【満開】4月17日 ダイエット記録 今日はなすび記念日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

今年はブルーベリーが異常なくらい蕾をつけまして…満開です((( ;゚Д゚)))💦


2品種並べて置いてるんだけどね、
ちょうど石垣の角というか端の…最後の石…庭岩?を置いてるとこに水道の蛇口もあるからその場所に置いてるんだけどね、

庭石の高さがちょうどよくて…


毎年食べ頃ブルーベリーを鳥に食われてるんだよー(泣)


ブルーベリー食べ放題会場です( ̄▽ ̄;)💦


今年はこんだけ花が咲いたし、

ブルーベリー食べ放題、

人間も参加できるかな~





Oisix今日届く野菜は

春キャベツ、フリルレタス、人参、

フルーツトマト、インゲン…だったかな。

Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット

 


↓おまかせ野菜ボックスおためしセットはボリューム満点の超お得なセットでしたー!
有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー【らでぃっしゅぼーや】



↓ にゃんこ先生と開封の儀φ(´ε`●)




苗もの屋さんに野菜の苗を買いに~
トマト、ミニトマト、キュウリ、ピーマン、パプリカ、ズッキーニ、かぼちゃにメロンにスイカ、そして茄子も~♪♪


買いました。たくさん…高い…


茄子は千両なすと三豊丸茄子とふわとろ長ナスの3品種を♪♪




お天気が回復したら畑仕事だー!!



(とうもろこしとか豆野菜とか種から育ててるのもあるんだけどね。苗もの屋さんで買ったものが強いししっかり成長するよな~)



ナスを使ったおすすめ料理


茄子のステーキが好き。

じっくりひたすら焼くだけ!

とろっとろで絶品♪


揚げ茄子の煮浸し、南蛮も好き。

茄子は夏の収穫が終わると一旦剪定して、

そしたら秋ナスが収穫出来るの♪


ピーマンもトマトもうまく行けば

寒くなる頃まで収穫出来るんだよね♪


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今日の体重&体脂肪率



女子日前…うんさん💩引きこもり中。



玄米ご飯食べよ♪


ゆらっちのmy Pick