3月14日 ダイエット記録 今日はホワイトデー | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

ホワイトデーに貰ったもの

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう


チューブの国産にんにくと生姜

 

 

 

 口寂しいときのおやつに(ダイエット用)

 

買うのは2回め!
しっとりモグモグ美味しいよ~

そして~
脂質代謝を助けてくれる!
ゆらっちには必須の大人のカロリミット
↑ポチった買い回り商品が次々と届いてます( ≧∀≦)ノ

さらに~
こちらも申し込みました!

↓1人前300円のカットミール
<YOSHIKEI(ヨシケイ)>選べる4つのお得な【ミールキット】お試しメニュー

 3月22日週のお試しを申し込んだので、

またレポφ(´ε`●)しまーす!

(Ameba様からモニター依頼頂戴しました)



↓食材はカット済みやから、
袋から出して調理するだけ~♪


↓送料無料なんが嬉しい!!
<YOSHIKEI(ヨシケイ)>選べる4つのお得な【ミールキット】お試しメニュー

 


↓お試しならこっちや、
Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット

 ↓こちらも超おすすめー!

有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー【らでぃっしゅぼーや】

 



あーーーーーーー
ダメダメ日の翌日ε=(ノ゚Д゚)ノ

今日の体重&体脂肪率



ふへへへへ(泣)


ゆらっちのmy Pick