家族のご飯はこれを作った～
ソッコーすき焼き鍋！
スマホのカメラ部分に傷がついちゃって、
ほぼほぼピントズレの写真ばっか。
機種変しなきゃ(￣▽￣;)💦
晩ご飯というか、
おっそい昼ごはん(￣▽￣;)💦
早く帰りたかったから、
休憩なしで仕事片付けた～♪
そして帰宅してのご飯！
糖質オフのお好み焼き♪
キャベツ、大葉、海老にオオバコ♪
そして～
納豆卵かけご飯とお肉と
大根の浅漬け～
一汁三菜を目指そうとした気配と、
食べたいものを食べる誘惑に負けた感の、
なんやらごちゃごちゃご飯ですが、
超旨い.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ
最近、一汁三菜食べてる？
食べてない。
今夜は一汁三菜意識したご飯にしようかな？
先週の家族のご飯。
こんな感じでさ、ちょこちょこ食べるの。
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まだ、我が家の田舎菜園は間引き菜、間引き大根しか収穫出来てなくて、玉ねぎはそろそろなくなるし、たくさんあるのはさつまいもとすだち…野菜が必要な時期なんで、スーパーで特売野菜を買ったり、買わなかったり…
お取り寄せ大好きなＢ型としては気になるのが、オイシックスとラディッシュボーヤ。オイシックスは10年くらい前？3ヶ月くらい使ったんだけど、新鮮な野菜が届くと言うけど…ほら、田舎の新鮮と都会の新鮮は違うくて、結局使いこなせなかった…。
(牛乳頼み放題とかのコースにしてたのにすっかり忘れてて注文してなかったりね。)
今もシステム同じなのかな？？
(我が家はCO・OPの宅配もしてるのであれこれ頼んだり出来ないしな～)
↓食材宅配お試し…気になる。
野菜よりもお総菜が便利そう…
ラディッシュボーヤもお値段的には同じなんだよね。おまかせ野菜ボックス…
うーん。
我が家の消費は牛乳と卵が断トツ(CO・OP)
あと１ヶ月もすれば、
冬野菜が収穫できるはず…
(キャベツ白菜ブロッコリーその他…)
試すなら今…。
一汁三菜の日に悩む。
実際に活用してる人も多いよね！
こういうのも気になるけど…(良いお値段)
ダイエットサプリメントにばっかり頼らず、健康的な食生活をしよう(￣▽￣;)💦
今日の体重&体脂肪率
体重増加、一段落…●|￣|＿💦💦💦
過去最高クラスの昇り龍グラフ(泣)
