15時のおやつ 濃厚!発酵バター薫るいちごのやつ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


甘いもの(糖質)を控える~とか、




どの口がほざいとんねん!



舌の根も乾かぬうちに、食べましてん。



アイスを。



コクバタですわ。
LAWSONのUchi Caféのアイスですわ。
前回はラムレーズンやったやつ!
ゆらっち、ラムもレーズンも苦手やから食べられんかってん。


で、


こちらのいちごさんは、
得意先様からおやつに頂きましたー!!

おやつタイムを狙って訪問した訳やないんやけど、タイミングがバッチしやってん。

で、
なんかくれたん。

アイスを。
ほんまええ人たちやわ。

その場で食べるのもなんなんで、
商談もそこそこに←仕事しとらんす。
車で食べました~(*゚∀゚)=3


うまうま。


最初、かなりバターの薫り…おおうっ!
もしや苦手なバタークリーム系かしら…
恐る恐るの1口目…


スプーンから転がり落ちる((( ;゚Д゚)))

昔ながらの昭和な木のスプーンやからね。
ちょっと不安定( ̄▽ ̄;)💦

気を取り直して食べる。


食べる。食べる。食べる。


無心で食べたわ。


バターのコクというか、塩気もややあり、
甘いけど甘過ぎとは感じず、でも甘くて、

うん。濃厚。
コクバター

表面のいちご風味発酵バターソースは甘酸っぱ系で旨し♪
いちご風味発酵バターアイスもまぁまぁ旨し。
いちご果肉は…


気配消してたわ。
あんま気づかん。




あんまり可愛くない脂質と糖質…

夜に食べたらあかんやつ。




食べ終えてから気づいて、

大人のカロリミット、飲みました~

(意味なしかな?)




まだ仕事が残ってるので、

しっかり動いて食べたカロリーを消費じゃ!




薬剤師さんが、他の方に説明してるのを耳ダンボで聞いてた。腸活におすすめなのは、

納豆&味噌汁


サプリメント的なものなら、

ミヤリサン!

 

大腸まで活きて届いて働くのはこれ!!


 

 

 

 

 

ってことで、

バリウム飲んで下剤飲んで、

ゆらっちの腸内、大惨事なんで、

ドラッグストアでミヤリサン探す♪



腸内の働き者たちを、

しっかりフォローしなきゃね♪♪


 

 

 ↓粉末納豆.゚+.(・∀・)゚+.゚

 

 ↓これ、飲みやすくて美味しかった♪

 






ゆらっちのmy Pick