晩ご飯、卵かけご飯はキャンセルして、
帰宅してソッコークッキング！
買い物してないからあるもので…
もつ鍋。
もつ鍋はお取り寄せのこちら♪
↓今がチャンスだ.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ
福よか箱 グルメ福袋♪♪30%offはお得！！
こっちも好き～♪
スープは醤油を選んだ。
めちゃ美味しかった♪
あとをひく旨さやった( ≧∀≦)ノ
満足(*ﾟ∀ﾟ)=3
食事の時間は17時ー19時30分
(やっぱり夜がちょっと過ぎちゃう)
プチ断食中。
たまごかけご飯のアレンジレシピ教えて！
寝かせ玄米ご飯を使って、
卵と焼き海苔と梅干しと納豆、
そしてMCTオイル.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ
これ、めっちゃおすすめ！！
もちもちで美味しいの！
▼本日限定！ブログスタンプ
そっか、
今日は卵かけご飯の日か。
じゃぁ、晩ご飯は卵かけご飯だな♪
赤飯で卵かけご飯するのも好きなの♪
もちもちが好きなの♪♪♪
今日の体重&体脂肪率の画像が消えたー
((( ；ﾟДﾟ)))💦
体重…60.0kg
体脂肪率…35.5%
でしたー！
炭水化物三昧な食事やったけど、
大人のカロリミットが頑張ってるのかな？
微増で、キープ中。
体脂肪率の高さ.…
これ、いつか減るのかな？？
少しずつは減ってるけど、
ほんま、減ってるのかな？？？
やれば変わる…やれよ。やるんだ！！