朝から会議と打ち合わせと、
新人のOJTで得意先訪問とバタバタ…
もう昨日のことが思い出せない(笑)
朝はいつも通り
昼にLAWSONの新商品
モーニングオルジュ チーズクリーム1個
制限時間いっぱい食べました(*ﾟ∀ﾟ)=3
帰宅してのデキストリン溶かした飲み物
そしてキトサン&クロミウム
寝る前のサプリメントも飲んで、
夜中にエナジードリンクビタミンC、
EAA必須アミノ酸ドリンクなど。
食べ過ぎたお肉とバランスを整えるため、マルチビタミンミネラルのトリプルエックスも多めに飲んだ～
キンキンに冷やしたあっさりした青汁が飲みたい気分やったー