アスパラガス(さぬきのめざめ)をプロの農家さんから頂戴したので♪
牛肉巻きと豚肉巻き♪
まな板より長いアスパラ！！
半分に切って焼きました♪
豚肉巻きはシンプルに藻塩で♪
旨味がたっぷりのお塩が合う♪
牛肉バージョンは焼き色を付けてから
めんつゆと黒酢で♪
家族の晩ご飯のおかずでした～♪
ゆらっちが昨日食べたものφ(´ε｀●)
レコーディングダイエット
朝、エナジードリンク、サプリメント
昼前、ハンバーガー🍔
ハンバーガーとチーズバーガーを使い、目玉焼きを挟みました♪ボリューム満点！
夕方までお腹いっぱい(*ﾟ∀ﾟ)=3
ハイカカオチョコレートやLindtリンドールのエクストラビター(カカオ60)をつまんで～
時々、鉄分グミを食べたり～
夕方、油揚げを炒めて～
サクサク油揚げと牛はらみ(*ﾟ∀ﾟ)=3
お肉は藻塩で味付けた♪
このあと鶏はらみを焼いて、
チーズを乗せて食べた(￣▽￣;)💦
お肉で幸せホルモン補給♪
Lindt リンドールはdocomo dショップ、サンプル百貨店で登場したからソッコー買った！d払い、dポイント使って♪
エクストラビターとホワイトが好き♪
抹茶と青色のパッケージのはまだ食べてない…コストコに行けないから嬉しい♪
昨日１日で食べたチョコレート
ハイカカオ86チョコレート60g
Lindt リンドール エクストラビター 2粒
Lindt リンドール ホワイトチョコ 2粒
B型はハマるとしつこい。
人生でこんなにチョコレートばっかり食べてるの、2020年、今年が初めてやわ！！
寝る前、サプリメント、鉄分グミ
Lindt リンドールの糖質は6～7g
食べ過ぎ注意だ…(￣▽￣;)💦