食べたもの忘れてた！
ガリガリ君チョコミント♪
夜中にテレビ見ながら、
ガリガリ君チョコミント♪
食べました(*ﾟ∀ﾟ)=3
お好み焼きならぬ、
お残り焼き(σ*´∀｀)
中途半端に残った玄米ご飯と使いかけのキャベツ、卵はたくさん有る。
中途半端に残ったご飯をチャーハンかオムライスにしようと思ったけど人参たまねぎもろもろの野菜を刻むのが面倒。
ソースとマヨネーズでなんでもお好み焼き！
お好み焼き粉の分量通りの生地を作り、残りご飯を加えてるので味を足すために白だしとピザ用チーズを加えました～♪
父、大絶賛！！
食べ応え満点なもっちりしたお好み焼き派におすすめかも。(ご飯入りお好み焼き)
キャベツの甘味と口の中でとろける系や野菜たっぷりお好み焼きが好きな人は…(￣▽￣;)💦お好み焼きやと思わずにおやきやと思ってくださいな仕上がりでした。
(ゆらっちは少しだけ食べた。美味しいけどあんま食べ進まないね。)
昨日食べたものφ(´ε｀●)
レコーディングダイエット
朝、プロテイン＋MCTオイル
午前中、オートミールヨーグルトにコストコ購入品のプロティックバイオ(粉末オレンジ味)を加えて…(腸活&甘さ足しのため)
オートミール大さじ2、牛乳100mlにヨーグルト加えて一晩寝かせたオーバーナイトオートミールにしました♪(ドライフルーツ加える場合はこのタイミングがおすすめ！)
昼、ドーナツ少し
揚げたてを味見(1/3食べた♪)
昼過ぎ、
もっちり天然酵母のバゲット🥖
1/4本をスライスしてバターたっぷりで♪
あー♪美味しい(*ﾟ∀ﾟ)=3
鶏手羽も塩コショウで焼いて～
あー♪めちゃめちゃ美味しい(*ﾟ∀ﾟ)=3
瀬戸赤鶏って地鶏♪
夕方、 エナジードリンク(ビタミンC補給)
キットカット 大人の甘さ 2つ
オオバコダイエットで夜の過食対策
夜、お残り焼き(お好み焼き)
お好み焼きの生地を作って、
残りご飯、刻んだキャベツ、ミックスチーズ、刻んだ豚小間切れを混ぜて、最後に卵
普通に焼くだけ。
ソースとマヨネーズでお好み焼き！
さすがご飯入り！
ボリューム満点で小さいサイズの1/3で満足
関西人はお好み焼きをおかずにご飯を食べる言うけど、ランチタイムやとお好み焼き頼んだらご飯出てきたりするけど、お好み焼きがおかずになるくらい美味しいってことで…(材料考えても野菜たっぷりのおかずみたいなもんやし…)
最初からご飯入れて作るのも有りなんじゃ(￣▽￣;)(笑)
クッキングパパに登場するまもるとひとみ(屋台営業)が、昔お世話になった居酒屋の大将からプレゼントされた広島旅行で食べたお好み焼きの美味しさに感動して、屋台で出せるメニューにアレンジした話←知ってる人いる？
あれにインスパイアされたわけじゃないけど、作ってる途中であの話を思い出したわ。
(レシピ、作り方は覚えてないけど…)
ご飯もの専門の屋台やからご飯を使って作ってたけど、普通にお好み焼き焼いて出せばいいじゃんって思った…(本音)
父、大絶賛。
母、美味しい！！！
やったからええかな。
(ゆらっちは普通のお好み焼きが好き)
明日から以前のような日常が再開されます。
100%ではないが60%…70%くらい以前のように戻っていくかな。(営業)
友から連絡を貰い、
急遽、ヘアサロンを予約。
ついでにフェイスエステも予約。
さらにあれとこれと…
今日は朝から晩までお出かけです。
不要不急かもしれないけど、
社会人復帰、会社出社のための準備…
女子力アップ、自分磨きデーです♪
(ネイルとマツエクはもうしばらく自粛)
ヘアサロン、４ヶ月ぶりやー((( ；ﾟДﾟ)))
(ボサボサヤンキープリン…毛先どころか全体が傷んでゴワゴワしてる…)