勝手に名付けた。
社内の有志で餃子を食べる会。
餃子とビールを楽しむ会。
もちろん餃子の王将にて開催！！
年2回の不定期開催です(*￣∇￣*)♪
ビール4～5杯&餃子&その他メニューで、
一人当たり3,000円予算。コスパよし♪
ゆらっちは烏龍茶なので、
2,000円なり。
食べたものφ(´ω｀●)
レコーディングダイエット
朝、EAA必須アミノ酸ドリンク
プロテイン＋MCTオイル
ケトジェニックお助けサプリメント
昼、鯖の塩焼き
昨日に引き続きお昼ご飯に焼き魚！
鯖はボリューム感あっていいね！！
温めずにそのまま食べました(*ﾟ∀ﾟ)=3
そしてカマンベールチーズ♪
脂質とたんぱく質補給です♪
食後にビタミンB群サプリメント
昼過ぎ、プロテイン＋MCTオイル
ケトジェニックお助けサプリメント
夕方、EAA必須アミノ酸ドリンク
飲み会前にオオバコダイエット(*ﾟ∀ﾟ)=3
飲み会.…烏龍茶5杯、餃子、その他♪
焼き餃子4人前♪
野菜炒め
エビチリ
豚肉と卵のいりつけ。
レバニラ炒め
豚肉と卵のいりつけ再び♪
焼き餃子追加！
あと何を食べたっけ？
海老マヨと鶏の唐揚げも頼んだけど、ゆらっちは食べず。
餃子を1人で3人前食べた(*ﾟ∀ﾟ)=3
二軒め、
炭酸水にレモンを搾って…
ミックスナッツ、ジャイアントコーン、
おっとっと、カレ・ド・ショコラ ミルク
どれも少しずつつまんだ♪
炭酸水にレモンを搾って…を3杯飲んだ。
帰り道、白モンスターを飲んで～
帰宅して寝る前のサプリメント…
半身浴して、寝る前にEAA必須アミノ酸ドリンクを飲みました～たんぱく質補給！
飲み会、食べ会、
気晴らし？息抜きになったのか、
それとも新たなストレスを抱え込んじゃったのか、色々…良いことも悪いことも含めて、有意義な時間…だったのかな。
寝不足ですが…●|￣|＿
あ
明日(今夜24時以降)はボジョレー・ヌーボー
バー🍸️✨🍸️のマスターから、
「もちろん来るよね！？」
もちろんって…もちろん行かない(笑)
知ってるのに聞いてくるんやから。
ゆらっちはお酒、飲めません❗️