3月28日 ダイエット記録 今日はシルクロードの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

シルクロード、どこかわかる?

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いよいよ明日!
オープンしますよー( ≧∀≦)ノ

いきなりステーキ
イオンモール綾川店!!

(春休み中やし、激混雑かなぁ…)


隣のスタバも激混み!
買おうと思ったけど30人近く並んでたから、諦めました~●| ̄|_



昨日の餃子の王将飲み、
しっかり食べて(早い時間に!)


20時以降はほとんど食べないようにした。


今朝の体重…

ふう
なんとか維持キープ!



寝不足です。


めっちゃ眠いです。



マツエクメンテナンスしてもらいながら爆睡



すっきり\(゚∀゚)/



今日は早く寝るぞ!!