9月10日 ダイエット記録 今日は牛タンの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

牛タン料理で何が好き?




厚切りタンステーキ!

タンシチューも捨てがたいな。


ぶつぎりたんちゃんに行きたい…




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今日は東京♪
空港で牛タン食べようかな♪


雲の上は青空♪o(゚∀゚o)(o゚∀゚)o♪
そして東京(千葉)も晴れてるらしい!
1日雨の予報だったんだけど~


そして気温はすでに28℃を越えてるとか。



機内は適温。
ビーフコンソメスープでほっとひと息。




今朝の体重…


旅行から戻ったらファスティングやります。
気合いの入れ直しで。


長期間頑張れないので←自覚あり


三日坊主オッケーな気持ちで。
(三日ファスティング出来たら上出来!)



あ~
お肉だけダイエットしたい。
(毎日毎食いきなりステーキ(笑))


それじゃダイエットじゃなくてご褒美飯だ。



来週も飲み会ありまーす。
(痩せる暇がない((( ;゚Д゚))))




東京ディズニーランド&ディズニーシー、
ハロウィーンディズニー楽しんできます!
(フライングゲットやな。まだ始まってない)