きのうなに食べた?8月29日 飲み会 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

昨日の夜の飲み会で食べたもの♪

目の前でファイヤー🔥
炙りシメサバ!
めーちゃうまい!!

からの、
躍り車エビ…活きてます!氷り〆です!
小ぶりの車エビだけど、ブリブリ甘い!

お刺身盛り合わせ~

串カツと、
さっきの車エビの頭を揚げてくれたやつー

一人分↓この量ね。
串カツはズッキーニとソーセージでしたー

魚介類のアヒージョ
真ん中に赤エビ。じっくりじっくり♪

バゲットというよりラスクやな。
赤エビは頭から尻尾まで食べちゃいました!

はまぐり。
蛤、醤油と山椒やな。
独特の味がした~(このみ別れるかもー)

上司がお腹一杯になっちゃったって、蛤くれました~(アヒージョの赤エビも貰った♪)
優しい上司だ(涙)寂しい。
新天地でもゆらっちのこと覚えててね~
(今日の飲み会は送別会でしたー)

キュウリ巻き…1個食べていくら乗せは隣の同僚に横流し~(炭水化物控える~)

でも〆の柚子シャーベットは食べる!

美味しかった!!
飲み物はウーロン茶でしたー

からあちこち行って騒いで(笑)

男性陣のお腹が減って~
夜中も夜中にサンドイッチ\(゚∀゚)/
高松の夜の愛され続けるサンドイッチ!
注文を受けてから揚げるカツのカツサンド

パンのふかふかしっとりにハマる人続出
どこのパン屋さんのかなぁ(特注)

そして玉子サンド
どっちもひとつだけ食べました~
ん~美味しいものは美味しく食べる♪


からの、
もう何時だ?時計見るのが怖い((( ;゚Д゚)))


マスターに『今日は遅いね~』って言われ

お相手がけっこう限界来てたみたいで、
1杯だけ飲んでちょっと愚痴って。

少しだけスッキリして。


あ~
鏡の自分は全然スッキリしてない。


浮腫んでるなぁ。



帰宅しての体重は64.5㎏