飲み会^_^)/▼☆▼\(^_^) | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )



直前に買い物したコンビニのクジでこれが当たるって言うね(笑)

ま、ゆらっち飲まないけど。




行く前に、オオバコダイエット10㌘、お水500mlで飲みました(*゚∀゚)=3



なんで、
唐揚げ2個と、餃子1人前とニラレバ少しで満腹(*゚∀゚)=3


食べ過ぎずにすんだ♪



餃子の王将で飲み会^_^)/▼☆▼\(^_^)




安上がりだね♪