ひと足早く土用丑の日!! | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


丑の日は牛の日!
(7月20日が今年の丑の日!)

夏バテ防止に、
ガッツリ胃袋にお肉補給しましたー!


ギリギリランチタイムに滑り込み♪

サラダとスープ。
ご飯はいらないで、100円引きが嬉しい!


いつも食べてるワイルドステーキ450㌘、いつもより100円お得でサラダとスープがついてくることになるもん。



今度から駆け込みランチタイムを狙おう♪



鉄板激熱ジュージューやったから、
お肉が焼け過ぎないように避難させ~って、


コーンをブロッコリーにチェンジするの忘れてたー(σ*´∀`)てへ。


コーンも美味しい♪



ダイエットしててもお腹いっぱい食べられる幸せ、お肉って素晴らしい!!



いきなりステーキ、
ゆらっちには、『神』的店舗!!

(だって一人でフラッと昼間からガッツリお肉が2,000円前後で食べられるんだよ~!)



糖質制限&MEC食ダイエットしてる人間にしたら、『肉』って主食だよね(笑)