熱々ジューシーなかりっじゅのから揚げ
ニトリに用事があって行ったついでに。
ソフトクリームのクーポンが今日までやったことを思い出し…(￣▽￣;)
ソフトクリーム🍦と唐揚げをお買い上げ～
カリッジュ←久しぶりの熱々から揚げ♪
きのう食べたもの
純ココアプロテイン
朝、
カレーベースであんだかし～鍋
卵は2個、緑は絹さや
出掛ける前にオオバコダイエットとクレンズダイエット。食べ過ぎ防止&昼ご飯替り
あと、
怪しい健康食品も(笑)
ダイエットサプリメントお試し中…
お昼ご飯はスルーして、
おやつの時間にから揚げ(*ﾟ∀ﾟ)=3
ソフトクリームはその場で食べて
から揚げは持ち帰って食べた～♪
夜ご飯、
お腹減らないからプロテイン飲んだりオオバコダイエット飲んだりしつつ、蒸しパン作り
しっとりなめらかもちっとした蒸しパンの完成…糖質ほぼゼロ、食物繊維の塊！
そのまま味見して、
ブルーベリージャムと牛乳をかけて。
水分しっかりとらないとね…
水300ml前後を3～4回飲んだ(*ﾟ∀ﾟ)=3
お腹パンパン…
なのに塩気があるものを食べたい…
お腹いっぱいやのに食べたい欲…
夜中にあんだかし～鍋
卵は2個、あんだかしーは30㌘くらい。
ゴールデンウィーク最終日、
こんな感じでしたー。
食べまくってるようで食べてないようで、やっぱり食べてるな…●|￣|＿
糖質はソフトクリーム🍦でアウト…