今日も早起き…早出です。
いつもより1時間早く動く。
予定では…今日は遅くならず終われるハズ…
予定では…ね！
昨夜もチョー早寝したので、
睡眠時間はたっぷり7時30分以上！
スッキリ目が覚めてます。
にゃんこ先生目覚ましも時間通り…5時30分に起こしにきた。
一緒に寝てやりたいとこだけど、それは母に任せて～ｏ(＿＿*)Ｚｚｚ
身体を目覚めさせて仕事モードに！
寝起き、半身浴前の体重
(最近体重測定テキトーだったからな)
おおっ！
この体重で62.5㎏ってことは、
いつものTANITAの体重計なら62.8㎏
って、
別に痩せてないじゃん。
なんか63㎏見慣れてきてデブ化してる。
62㎏台で喜ぶとか…●|￣|＿
昨日食べたもの
玉子と蒸し鶏のサラダ、タマゴサラダ
ローソンの焼き鳥(皮2本はらみ2本)
ザバス ミルクプロテイン
夜、バナナと卵のパンケーキ
コンビニでおでんを買うつもりがなかった…
コンビニおでん終わったの！？
おでんの玉子狙いだったんだけど、代わりにサラダと焼き鳥。
焼き鳥美味しい～けど、めちゃのど渇いた…タレが濃いね～(￣▽￣;)
お風呂出て、
今日も筋トレ…ストレッチ
スクワット10回やるぞ！