焼肉、ステーキ・・好きな肉料理は何？
全部！
今日は肉の日！
これ食べに行こうかな♪
大満足ボリューム♪ヽ(´▽｀)/
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いまから楽しみっ！！
さ、
浮腫み溜め込みデブ期間真っ最中、
今日の体重が～●|￣|＿
昨日と一緒だー。
増えてないからセーフなのか？
体脂肪率
筋肉量
今日もまだうんさん出てない。
朝ごはんは抹茶プロテイン+MCTオイル、
それに卵と納豆。
炭水化物が無償に食べたくなる時って、よくよく考えたら「卵」食べてない日が続いてるときとかだ～。栄養不足からくる糖質欲かな？
なので、昨日からまたまた卵を一生懸命食べてます(*￣∇￣)ノ卵大事！