あなたの両親は、いい夫婦？
昨日、
黒毛和牛すき焼き用お肉を奮発して(半額だけど)購入しました～！
父母に、明日の晩ごはんに食べるように伝えて…。昭和の夫婦の見本みたいな両親。
いい夫婦なんだろうな。
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いい夫婦の日、
そー言えばそんな日だ。
その日になると忘れる。
朝焼けが綺麗でした。
もっと、空全体が不思議な色で…
わんこさんがうんさんするのを待って片付けて景色の良い場所に移動してってしてたら…
朝焼けが終わりかけてた…●|￣|＿
朝ごはん
抹茶プロテイン+MCTオイル
今日は牛乳のかわりに乳飲料(低脂肪ミルク)
鉄分とカルシウム補給(*ﾟ∀ﾟ)=3
浮腫やばい。
今朝の体重
62.3㎏
昨日のお昼はお肉
アンガス牛200㌘と、
ベビーチーズを焼いてみたら溶けた↑
マツコ絶賛焼きロッピー失敗。
お肉のソースがわりにしたらウマ！
チーズ、美味しいわ♪
夜は肉鍋
↑鍋は半分だけ。
残りは今夜食べる♪
野菜とキノコを買って帰ろ♪
今日はランチの約束‼️
楽しみだな♪