10月28日 ダイエット記録 今日はパンダの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

パンダ見たことある?


遠目に。


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パンダ、熊だよね。




母方のじじばばの法事でした。



30人前後集まって…




ゆらっちは
お茶だしお手伝い( ・∀・)っ旦



あれこれたくさん食べました(*゚∀゚)=3




今朝の体重は63.5㎏、
昼、夜とガッツリ食べた割りにはそんなに増えてませんでした~( ̄▽ ̄;)



でも、
今日ので身体が重たい。

ドンとのっかってる気がする。





眠い.…
少しだけと帰宅して横になったらそのまま意識失ってました(爆睡)o(__*)Zzz