9月17日 ダイエット記録 今日はキュートな日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

キュートだなって思った人は?

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キュートからかけ離れた、なぅ。



三連休、台風、引きこもり。



ネットから引用…まさにこんな状態。


落下しました…




たこ焼き、超うま。

今日もたこ焼きパーティしたい。
ひとりタコパー.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.




今朝の体重


やばい。
いや、そんなもん。
仕方ない。



運動、
運動と呼んでいいのかわからないレベルでやってます。

舞茸、まいたけダイエット、
これも毎日毎日舞茸食べてます。


昨日は牛肉と大豆もやしと舞茸、
今日は豚スペアリブと舞茸(お酢+醤油)


舞茸三昧!


食欲は収まる気がしません。
むしろ増えてます。食欲の秋…




大型の台風、
1993年の台風を思い出す。


ってか、

全然近づいてこない、まだか??
朝から晴れてたし風も吹いてないし…
香川だけ台風の影響が無効になってるのかと思うくらい普通の日、出掛けたかった…


今ようやく風が吹き出しました…
テレビ画面では次々と警報が発令されてますが…現実がともなわない。


十二分に気をつけて、不要不急の外出をさけて、家に引き込もって、台風情報を見つめる。



やる気とモチベーションの低さが…すまん。