どんな和菓子が好き？
本蕨のわらび餅、麩まんじゅう。
ぷにぷにょが好き♪
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昨夜のご飯
グラノーラ、キウイフルーツ1個。
ヨーグルトはブルガリアとカスピ海、MCTオイルも加えて…糖質30㌘弱あるかも。
今朝の体重
焼き肉食べた翌日と一緒…
はっ！(￣□￣;)!!
明日までに60.5㎏目標だった！
今日はもダイエット頑張らねば.…
昨日食べたもの
ステーキガストでカットステーキ食べ放題
カットステーキ、880㌘♪ヽ(´▽｀)/
うん。
体重1㎏増えるよね。
どんな和菓子が好き？
本蕨のわらび餅、麩まんじゅう。
ぷにぷにょが好き♪
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