5月24日 東京2日め食事記録 ディズニーシーの思い出 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

ゴルフ、やったことある?


ない。


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おはよーございます(* ̄∇ ̄)ノ
東京3日めの朝は予想通り体調悪化のお疲れMAXな目覚めです。


昨夜のディズニーシー、超絶風強くて寒かった~((((;゜Д゜)))
昼間は暑いだろうと(気温も30℃近くあるカモ?)で夏仕様の服装でした…
今年入って初のヒートテック脱ぎ捨てゆらっち。ええ。まだヒートテック(長袖)愛用してたんです( ̄▽ ̄;)

H&Mで買ったワンピースにユニクロのUVカットの上着(ド派手蛍光色!)
H&Mワンピースがサイズギリギリのキツさなので、インナーが着れなかったという事実も…。


⬇こんな服装でした…

うん。
夕方くらいから寒かった…

お土産物売り場でフード付きの大判タオルとかスエットパーカーとか買おうか悩むレベルで寒かった…。ディズニー価格で踏みとどまったけど。

だから体調崩すのはわかってたんだよね。
寒さで身体が冷えて免疫力落ちる上に2日間の疲れが絶対出る!うん。出た。


鼻づまりと扁桃腺の腫れ(左側だけ)。そして不自然な汗。顔は暑いのに身体が冷たい。

朝風呂で温まろ…(*゚∀゚)=3


東京2日めに食べたもの


~レコーディングダイエット~

朝…ホテルの朝食弁当
ミニ幕内風とカツサンド弁当の、浅利ご飯、鶏そぼろご飯を少しずつ、煮物。

昼…レストランテ・ディ・カナレット
ランチコース

東京ディズニーシー ゴンドラ乗り場のそばにある人気レストランでランチでした(*゚∀゚)=3
ミネストローネ、前菜少しずつ

5種のチーズピザとタリアテッレはピッツァを3/5、パスタを2/5程度食べました(*゚∀゚)=3

デザートのティラミスとオレンジソルベ
オレンジソルベとティラミスの上のチョコシガールみたいなのを食べた…○| ̄|_
同行者もゆらっちもかなり満腹
そして、
昨日のディズニーイースター アフターヌーンティーセットで苦しんだことを思いだし、
お互い甘いものみたくない状態に。

フリードリンク
ディズニー価格で飲み物買うのが勿体無いとかじゃなく、ただ買い忘れてたので、ホテルを出て最初の水分補給がこのランチのタイミング。
風があってそこまで暑さを感じなかったから良かったけど、
普通なら熱中症になりかねない行動…

なので、しっかり水分補給!
アイスレモンティを3杯(レモンは食べる♪ビタミンCとクエン酸補給)、ホット紅茶、キリンレモン、〆はもう一度アイスレモンティ!
(ガムシロップ、砂糖は使わず)

そして、


まさかのその後、
苦しすぎて何も食べられず飲めず、なのにトイレは10分置き…超トイレモード!紅茶ヤバイ!
1時間に5回くらい行ったわ。
(うんさんは閉じ籠り引きこもり中)


夕方、少しお腹が減ってきたので
マイフレンド ダッフィー ショーでお茶しようと移動して並んでたけど時間的にショーに間に合わないと言われる(最終回の途中入場になる?)。

トイ・ストーリーのファストパスの時間と、ビッグバンドビートの抽選に当たってたこともあり、駆け足で移動…ε=┌(;・∀・)┘

結局夕方18時ごろにようやく飲み物購入。

爽健美茶。
これがディズニーで買って飲んだ
唯一の飲み物(σ*´∀`)
パーク内の食べ物も買わず…

ポップコーンとか気分じゃなかったの。


帰宅して23時。
コンビニで買った糖質オフ、糖質少ないもので遅い晩ごはん(*゚∀゚)=3

極濃 おぼろ 豆腐がうまかった!

全部食べても糖質量15㌘くらい♪


ふぅ。
初ディズニーシー、
アトラクションもショーもしっかり楽しめた!


自慢したいのはコレ!
ゆらっち、こういうの強い.゚+.(・∀・)゚+.゚
強運の使うタイミングを知ってる♪

抽選ボタン押す瞬間に
「あ、当たるわ!」
呟いてた(σ*´∀`)

ビッグバンドビート抽選会 

神席当てました!
ステージ正面の最前列!1列めです。

ミッキーの投げキッス、
バンバン飛んできました(((*≧艸≦)ププッ


ファッショナブルイースターショー見て

朝1回めの講演で見た♪風が強すぎてそのあとプログラムが一部変更されたみたい…

ショーの間はゴンドラストップしてます。
ショーが終わってから並んで…
ゴンドラに乗って
ディズニーシーの世界観を楽しみました♪

ランチを食べに行く直前に、
グリーティングなんちゃら?


ランチのあと、
人気アトラクションのスタンバイ時間やファストパスの時間を確認しつつ、どのアトラクションのファストパスを取るか、同行者がめちゃ考えてくれました!有り難い♪
コロンビア号近くでショーに移動する直前のチップとデールを目撃!

タワー オブ テラー?
(アトラクション名あやふや)
15時30分からのファストパス
途中スタンバイ45分とかでした…空いてる?
すぐに70分スタンバイに変わってたけど。


そして、

マイフレンドダッフィーが時間的に厳しくて別のアトラクションへ。
(人気アトラクションのファストパスを取りに)



セント オブ ジ アース…名前テキトー

暗闇を走って火山から飛び出すジェットコースターのやつね。ギャー\(>_<)/
ファストパス取りに行ったらスタンバイ50分だったのでそのまま並びました!


あ~
連続で内臓飛び出る系アトラクション…
精神的によろしくないわ…○| ̄|_


ここからダッシュ!


よく歩きよく走りましたε=(ノ゚Д゚)ノ



1日あっという間。
ランチ以降は飲まず食わず…
ハードスケジュールで楽しみました!


ディズニーダイエット♪


さ、お昼の飛行機で帰るから、
ランチは羽田空港かな?