2時帰宅… | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


22時開始の飲み会🍻


大衆的な居酒屋…
焼き鳥屋さんでした!



…昼にローソンのサラダチキンと焼き鳥食べたのに~( ̄▽ ̄;)



鶏キモ刺し   ゴマ油+塩で。


安定の美味しさ♪ヽ(´▽`)/


トマトとカマンベールチーズのサラダ。
これはゆらっち一人で食べた(*゚∀゚)=3


まずは野菜から~


牛スジ煮込み…

こんにゃくを少しだけ。
かなり味付けが濃いめ。
ハイボールと合うらしい。


ゆらっちはホット烏龍茶!


串かつ盛り合わせから蓮根を。

それと椎茸も食べた♪



二度付け禁止のタレに浸して~



ししとう


焼き鳥は色々食べた(*゚∀゚)=3


親鶏3本、皮3本、ぼんじり2本…
あとレバーも食べた♪

そしてホルモン串!

もう少し強めに焼いてほしかったなぁ。

トマトスライス トマスラにはカマンベールチーズがセットで♪


チーズを拾い食い.゚+.(・∀・)゚+.゚



〆にだし巻き玉子たのんだけど、


なんかパサッとしててモソモソで…
ひと切れでギブアップ…○| ̄|_



なるべく糖質の少ないもの、MEC食を選んで食べた~



帰宅しての体重、
思ったより増えてなくてホッとした!


22時スタートで、
23時くらいまで食べてたけど、


その後は
ほぼ仕事のはなしで盛り上がって~



ホットウーロン茶おかわりして、
最後に氷抜きの烏龍茶でごちそうさま!



ラストオーダーの時に追加で親鶏頼んだけど、〆のデザートは頼まず!


たくさん食べたような、食べてないような…でも食べてるよな。



支払いは割り勘で一人で5,500円⬅!



お酒飲んだのはメンバーの半数…

あれ?
このお店、割りと安いイメージだったけどなんか高いな。






本音…

お酒飲む人との割り勘は割りに合わない…





なんだかなぁ…( ̄~ ̄;)⬇





今度からお酒飲む人は先に1,000円集めようかなぁ…なんて思う。


飲まないメンバーが運転手してるしね。


こういうときお酒飲める人は得だよな~



ちょっと愚痴でした~(σ*´∀`)