11月16日 ダイエット記録お休み 今日は幼稚園記念日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

幼稚園と保育園の違い、知ってる?

知らない。

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おはようございます♪ヽ(´▽`)/



東京の朝です!



でも、すぐに飛行機で四国に帰ります…



あ~
もっとゆっくり過ごしたかったな~



昨日、羽田で食べたもの。

牛たん。
厚切り牛たん。


一休茶屋ってお店でした~


厚切り.゚+.(・∀・)゚+.゚


かの青唐辛子味噌?めちゃうま。


白菜の浅づけのせたり~


ねぎしおタレつけたり~


でもやっぱりこれ!
青唐辛子の辛さと味噌の甘味がうまー!



お箸で食べる分厚い牛たん。
噛みきれる柔らかさだけど…でも大変だった…ナイフとフォークも欲しかった…


糖質制限・MEC食!
旅先でもなるべく糖質カット!

なので単品メニューで注文



だけど高かった~○| ̄|_
空港価格?
それとも東京価格?

美味しかったから満足(*゚∀゚)=3


羽田空港、
クリスマスツリー✨🎄✨


ベストスポット~(゚∀゚≡゚∀゚)~


華やかだね~♪





お土産は、

東京ばな奈シリーズ♪

そしてガトーフェスタハラダのラスクと、シュガーバターサンドの木かな?

シュガーバターサンドの木、セブンイレブンで販売開始らしいのにまだ見つけられてない…羽田で限定のメイプル売ってたからそれかな~


ささっと買ってきて帰りますε=(ノ゚Д゚)ノ