4月24日 ダイエット記録 糖質祭り 植物学の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

小学生の頃に育てていた植物ってなに?



朝顔とかひまわりとか…

触ると種が弾けるやつ!
なんて名前だったっけ!?


ほー…ほー…




鳳仙花!ほーせんかだよね?




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おはよ。
昨夜寝落ち(日々寝落ち)

よく遊んだもんね。
美容室でサイヤ人ごっこしたし~(笑っ)
献血は残念ながらヘモグロビン足りず。
悔しいな~
鉄分摂ってるのにな~(ヘム鉄サプリ)
運動したり疲れてると鉄を消費しちゃうらしい。体長整えてリベンジだ!


体重は



62.4キロ


食べたからね(⬅毎度の言い訳)




お昼は道の駅で~
煮玉子、ピリ辛蒟蒻、アイスクリン♪


3時のおやつにシュークリーム!



ずっしり重たいカスタードクリームたっぷりのシュークリーム!





で、





美容室で三時間Σ(・ω・ノ)ノ





半分寝てたわ(。-ω-)zzz





ヘッドスパしてもらいたかったな~




夜ご飯は大好きなお好み焼き♪

高松三越のすぐ南にある「ウルトラ⑤」

キムチとん平焼き


玉子とキムチって相性良すぎ!




春のオススメメニューから
ベーコンカマンベール!


あたしの大好きなまるごとカマンベールだっ!!!


ナイフを入れるとトロ~っと♪


これ、
上の部分切ってアスパラとかブロッコリーとかフォンデュしたいっ!


ホルモンもやし炒め


脂じゅわじゅわなホルモンキター
唇テカテカ.゚+.(・∀・)゚+.゚




メインはオリジナルお好み焼き♪
山芋たっぷりのとんとん焼き



ソースとマヨはたっぷりのたっぷり!


このウルトラソースが癖になる旨さ♪
オリジナルなのかなぁ?
なんか食べなれた味で…神崎屋?





お腹いっぱいになると睡魔が…(=_=)


ご馳走さま~とそそくさと帰宅。

あっ!
楽天市場でポチっとお買い物もした!
欲しかったやつ、お買い物マラソンでポチった♪

もちろんポイントお得に貯めるため「げん玉」サイト経由♪ヽ(´▽`)/


買ったのはね、
渡辺直美さんが愛用してるらしい?
ナイトキャップ シルク!
摩擦による髪の傷みを軽減するらしい♪



イメチェンしたからね。

こんなことなったから髪の毛傷みまくり…

髪の毛だけじゃなく頭皮ダメージも半端なサソーヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァァ


ブリーチ30分。


スーパーサイヤ人になってみた~



パツキンっすよ♪

十数年ぶりの金髪Ψ(`∀´)Ψケケケ




ま、
イメチェン途中ですけどね。




このすぐあと、

ちゃんと社会人らしい?髪色にチェンジさせてますよ(σ*´∀`)てへ。




糖質祭りな1日だったので、
今日は糖質制限頑張る\(*⌒0⌒)b♪



とりま、
残ってるチョングッチャン食べよ♪



優しい味やわ~(*゚∀゚)=3