2月9日ダイエット ちょっとイライラ…反省。 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

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私は頑固になる


昨夜の出来事。

父が見てる途中で寝たらしく、普段見てないドラマが流れ出した…

有村架純←字がわからん。
アリムラカスミの゛いつ恋゛←調べた。


子供?赤ん坊?
延々に泣き声が流れてた…
隣の部屋にいたから映像は見てない。
ただ泣き声が延々に…泣き声というか泣き叫ぶ声が…


これ、半端ないストレスだわ。


ただでさえ子供嫌いで、子供に免疫ないのに悲痛な泣き声がずぅっと…


テレビ局に抗議の電話を入れたくなる気持ちがわかった。


父は職業病で耳が遠いし、呼吸器系に障害があるため体力がない。


リモコンが見当たらない。
見つけたリモコンで操作するも切れない…なんのリモコン?
父を怒鳴り付けて起こす…訳にいかず、テレビのリモコンらしきものはない。

手にもったリモコンはDVDとかの?

全然わからなくてイライラピーク。

危うく手にもったリモコンをテレビに投げつけそうになった…


どんだけ癇癪もちやねん。ヽ(♯`Д´)ノ



結局テレビ本体の電源を切った。

後で気づいた。音量下げれたんじゃね?



普段からテレビ見ないし、父がダブル録画出来るようにアレコレ機械を繋いでるので機械オンチのゆらっちは拒否反応…



感情が高まりすぎた…
不自然なイライラ…
物事すべてに腹が立つ。


あ~生理前か。納得。
自分でコントロール出来ない不安定さも理由がわかれば落ち着く。


社会に出て理不尽なことにも多く触れて集団の中での自分、社会の中での自分、家族の中での自分、いろんな自分が出来上がり、柔らかく丸くなったようで、根っこのところが頑固。本当に融通がきかない。




なんでこんなことでムキになってるんだろう?(。・´_`・。)





よくある。




身内には甘えが出て特にぶつかっちゃうから反省だわ。




朝の体重。



前日比マイナス800㌘!


ちょっとお腹が張ってる。
ガスかなぁ…浮腫みもある。



寝る前の体重。




寝て起きての体重がもっと減ってくれたら嬉しい。代謝あげだ!



朝ごはん、
冷凍ベリーに生クリームとヘンプシード



ミネラル酵素グリーンスムージーと豆乳も。お腹パンパン。




ホルモンバランスの変化に振り回されないように。大豆イソフラボン。




今日こそ60キロの壁、壊すぞ!
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