12月23日 ダイエット 部分痩せ?サウナスーツ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )



楽天市場お買い物マラソン&スーパーセールで買い物したやつが忘れた頃に届く~




何この荷物…あっ!Σ(・ω・ノ)ノ




前回の楽天市場スーパーセールで買い回った店舗は11店舗!



あれこれ届いて~



待ってましたっ!とテンション上がる荷物から、これ何?こんなのなんで頼んだの的な…( ̄▽ ̄;)浮かれてたんだね。



でも、必ずここ経由でポチってます。
お得なポイントサイト!


ふふふ。
現在ポイント(2015年で貯めたもの)
けっこうあるのだよ♪

自分へのご褒美に~( *´艸`)




で、



何これ?


だったのがこの手軽なサウナスーツ的な…



楽天ポイント少し使って送料無料の1,000円ポッキリにしてた~



腰痛のため腰ベルトは愛用してて、そんな感じで締め付けできるけど着脱簡単なもので、サイズ調整できるものって言うので「これだっ!」と即ポチしたっぽ。




バリ汗スリム。
あせも対策に素肌に直接の使用は控えましょう。



って、風呂の中でも!?
風呂の中なら素肌に直接でもエエんじゃないの?






イマイチ意味がわかってなかったんだよね~ファスナーで調整って?



で、




届いた実物見てそういうことか~って!


ジッパー部分が一定の感覚で並んでて、どのイチでファスナーを閉じるかでウエスト幅が調整できるやつ。




購入のサイズに悩んだよ~




なんせ腹回りヤバイ子ですけに。



おへその位置で計ると…

はい。メタボ。

85センチ~ヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァァ



ど・ど・ど…ど~しよ~●| ̄|_



Sサイズに。


だってSかLしかなくて、LはMAX130だよ?


これから痩せていく予定なのに…MAXが今のサイズにしなきゃね…


はい。
SサイズのMAXは90センチ。

82~90センチ。幅広いね~



買ってすぐはそれでもなんとかだった…うん。浮腫んでたし太ってたし太ってたしね。


ユニクロのブラトップの上から装着しましたよ。



それがさ~
ここ数日のハードスケジュールでまさかのステップ3までイケるのっ!


68~76センチ。
まぁ76センチだろうけど~
これ外したらぶよよよ~んだろうけど…






ふふ。
ステップ4は無理だけど、全然無理だけど、ステップ3嬉しすぎ~



なのに体重は減ってません。
体重はむしろ増えてます    ●| ̄|_



忘年会続いた今朝の体重は62.8キロ。

もうね。
もう…


あ~ε=(ノ゚Д゚)ノ嘘だろ~!



はい。
忘年会一段落したので痩せることに意識をむけます。




これね。


はずすと予想以上に汗かいてて、値段以上に満足してる~♪



そしてね。
何気に腰痛のサポーターがわりになってる。背中から腰にかけて…




楽天市場でポチポチしたものがまた届くの。ポチポチし過ぎた…


ポイント二重取りのお得な買い方。
げん玉←めんどくさがりやのゆらっちが奇跡的に2年以上続けてるサイトです。



ポチッとよろしくヽ(*´∀`*)ノ




はぁ。
今日も1日食っちゃ寝してました。

めっさ過食。
過食症でてる。


食べて苦しいのに食べて…
吐きそう。はけないけど…


そして苦しいのにまだ食べたい。


ヤバイな。


いつも以上にひどい。


絶対明日は胃痛だわ。


過食症。非嘔吐。疲れ。ストレス。太る。