おはようございます(*￣∇￣)ノ



あ～連休明けの仕事はダルい。
すでに次の休みをカウントしてる～。



昨日は午後からノンストップで食べ続けていたため(*ﾟ∀ﾟ)=3常に満腹状態。
寝るときまで満腹…いや～食べた。


食べた内容は改めて…いや、すでに画像はアップしてるので、文章追加してあげ直します((φ(￣ー￣  )メモメモ。



で、
ダルいし眠いしやる気ゼロな今朝の体重。



はい。
１キロ増加。

ええ。増加するよね。
むしろ１キロでおさまってることにビックリだわ。(*ﾟ∀ﾟ)=3



今日、明日の２日間でリセットします。
土曜日の朝には５７.５キロに戻します。



なるべく炭水化物を控えたメニューチョイスだったんだけど…
寝不足なのもあるから浮腫が出た。



でも美味しかった♪




今日はお腹凹まして腹筋刺激しながら仕事しよっ！