おはようございます(o´Д`o)ﾉﾞ



なぜか目が覚めました…

普通の時間に…。
あと２時間は寝てるつもりだったから何となく損した気分。


台風の影響かなぁ。


気持ちは眠たいのに体が起きる準備しちゃった感じ。


睡眠不足だと体重減らないのに～！
浮腫が影響なのか、本当に寝不足はデブの素って実感。


とりま体重…(￣～￣；)




うん。前日比マイナス４００㌘


もう少し減って欲しかった～






今日は１日引きこもりで過ごすつもりだったけど、所用で知人のカフェにお邪魔することになった。午前中。

台風11号…近づいてきてる空模様。
速度が早まったのか…四国エリアは今夜がピーク。


雨の少ない香川だけど、さすがに今回の台風は大雨予報。
恵みの雨…だと思える程度なら良いけど。



どんより雲とゴウゴウ唸る風の音。




だけどあたし、台風情報見てるの好きなんだよね～！


深夜の静かなＢＧＭとともに写し出される天気予報図や各地の定点カメラの映像…

あれ見てるだけであっという間に１時間とか～子供のころから台風の時は夜中に起き出してテレビ見てたな～

だいたい朝には通りすぎてて…

寝不足のままで学校なり仕事なりに行く。
休みにならないタイミングで通りすぎるから影響の少ない県に住んでる事が嫌だったの覚えてる。
ありがたいことなのにね。


台風11号、
各地に被害が出ませんように！




朝ごはん



ファスティング…
置き換えダイエット継続中。


今日も胃に優しい食生活(*ﾟ∀ﾟ)=3