明日のお弁当♪

海苔弁風にごはんの上におかずを乗せちゃった…

ごはんにはふりかけと海苔をはさんで一番上に梅干し((￣*￣)ﾁｮｰｽｯﾊﾟｲ)


玉子焼きはごはんに使った海苔の残りを巻いてみた♪


玉ねぎ、豚肉、人参…炒めたヤツ。





これは昨日の晩ごはん。

コストコの塩サバフィレをじっくり焼いた～！超便利♪これひとつでちゃんと和食食べてる気分になる。


えのき、人参、なすび…塩コショウで焼いただけ～。
それにミックスサラダ。
ドレッシングはコストコの玉ねぎドレッシング♪
これも鉄板の美味しさ.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ




こっちの一口サイズのおにぎりは食欲がないときのダーリンお弁当と晩ごはん。

おにぎりは好きだから一口か二口で食べられる大きさなら気軽に食べられるかなぁ…と♪

少し食べたら食欲出たって完食♪


そんなおにぎりを晩ごはんにも出したときのおかずはキムチ鍋。


ソウルでごはんの料理教室で作ったキムチを使ってお鍋にしました！

深みのある辛さがめちゃうまっ！

自分で作ったキムチサイコー❗



次回料理教室もその次の料理教室も楽しみ～Ｏ(≧∇≦)Ｏ

絶対参加するよん！！！

前回の料理教室の風景…
ソウルでごはん キムチ作り



これは飲み会帰りの深夜に作った手抜き弁当…(￣▽￣;)


玉ねぎ、人参、ちりめんじゃこ、エビ、かつおぶし、お揚げ…チャーハンだけで栄養バランスをなんとか…無理矢理？

おかず作る余裕はなかった…



これはだいぶん前…


あたし用にコラーゲンたっぷり鶏スープを作った鶏手羽元をソース味で炒めた…



簡単だしめちゃ節約メニューだけど、かなり美味しかった！！！


ダーリン。
炊きたてのご飯にふりかけでテンション上がるし、玉ねぎを塩コショウで炒めただけで嬉しい～やったーって。

なんならレンチンした人参とか蒸した野菜とか…そんなのが好き。


だから毎日のご飯作りは本当に適当で手抜き…Σ(･∀･|||)
レシピもなし。

炒めて塩コショウすればＯｋ(σ*´∀｀)

お弁当も…缶詰のおかずでも文句言わない
サンマの蒲焼きの缶詰がお気に入り！



ダイエット中のあたしは晩ごはん食べないから、最初はダーリン１人分の量を作るのが難しくて…いっぱい作りすぎてたけど今はお弁当と晩ごはんと一緒にしてるからいい感じ♪



たまには手の込んだメニューも作ってあげなきゃだけどね(￣▽￣;)


ちなみに明日のダーリン朝ごはんはミスドのドーナッツ🍩
昨日買ったから今日の朝ごはん、今日の夜のデザート、そして明日の朝ごはんと、楽しみに食べてる( *´艸｀)





そしてお疲れマックスだからすでに隣で寝息…ｏ(＿＿*)Ｚｚｚ



あたしは今からデスクワーク行ってきます