寝床難民…座敷の仏様の前で寝ました…
畳に直寝ｏ(＿＿*)Ｚｚｚ
ダラダラ二度寝三度寝(+.+)(-.-)(__)..zzZZ
はっ( ﾟдﾟ)ﾊｯ!！
今日は肉食デー!!
そろそろ起きて胃袋の準備しなきゃ…
寝起きの体重…
よし！
リセット完了!!
体脂肪率
基礎代謝
無事リセット完了o(｀^´*)
５６キロ!!
今週は５６キロキープ!!
来週から減らそう♪
来週には５５キロ台へ…( ≧∀≦)ノ
メリハリ付けてしっかり食べながら痩せる!!
そして寝不足の原因の…
ムカデに噛まれた腫れと痛みは…
ここまで治まりました…
まだ少しピリッとひきつれるけど…
また薬を塗って…
今回は飲み薬は不要だと思うけど…
お肉食べて～回復するぞー( ≧∀≦)ノ
で、朝ごはんは…お肉たっぷりスープ♪
それにプロテイン♪.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ
元気になるぜ!!