
ちょっと焦げ…焼きすぎた?
玉ねぎステーキとニンジンステーキと…
( *´艸`)手抜き…
野菜焼いただけ~♪

実は…
あたし用に牛肩ロースも一緒に焼いた…
ダーリンは玉ねぎ…肉はあたし♪
お肉の旨味をすって、肉がなくても満足な玉ねぎステーキ( *´艸`)

堅い肉が苦手なダーリンは肩ロース食べれないから肉なしステーキでした♪
やみつきキュウリとカボチャの煮物は残り物…野菜だらけで晩ごはん♪
明日の朝ごはんはチャーハン♪

ニンジンの皮とキャベツの堅いとこを炒めて溶き卵を混ぜたご飯…
味付けはウエイパーと醤油、塩コショウ。
仕上げにちりめんじゃこ♪
動物性たんぱく質はちりめんじゃこで…
明日は1日仕事やからダーリン晩ご飯はおばあちゃんにお願いしようかな…