9月1日~9月7日 ダーリン食費家計簿 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


9月1日~9月7日 前日残高…4,700円

3日~6日支出…購入商品:金額・987円
カップ入りグレープフルーツ×4   780円
朝食用いなり寿司(半額)    125円
キャベツ1玉(見切り品)      45円
だいこん半切り                    37円

晩ご飯メニュー
作りおき…にらもやしナムル、鶏ハム、煮豆

食材記録(冷蔵庫材料…)
キャベツ、だいこん、たまねぎ、にんじん、高野豆腐、春雨、ワカメ、お肉いろいろ…

翌日残金…3,713円

今週はこの金額で終わらせる!!

来週は冷蔵庫の整理!!
あるもので用意してなるべく買い物はしない!!

コストコショッピングで冷凍庫パンパンなのに楽天でポチっとした明太子が届く~( ̄▽ ̄;)
どうやって保存しようか…