毎度のごとくですが…食べ過ぎたー(￣▽￣;)
でも、飲み会…食事会の時は２キロ増えても気にしない!!σ(￣∇￣;)みんなで楽しんで美味しいもの食べて…ダイエットはお休み♪
なんだけど…
今週は３連チャン飲み会なので…ヤバイ…
毎回２キロ増えてたら大惨事…(*T^T)
なので…昨日手に入れた…
このサプリメントに頼ります!!
飲んでチョーキレイ⇒ハーブ？漢方？の下剤的な…σ(￣∇￣;)スッキリアイテム♪
これで翌朝ドバーッと…？？？
お風呂上がりの体重…
良かった…(￣▽￣)=3
なんとか調整出来そうな体重…
お昼にうどん、おでん、いか天ぷら食べたし
たらふく焼き鳥食べたし…
もっと増えてると思ったけど…明日の朝には戻りそうな数字!!
お風呂上がりに
サントリー 特茶 飲んだから…お願い♪
今日は夜更かしになっちゃった…
おやすみなさいｏ(＿＿*)Ｚｚｚ