塩分とりすぎたー(￣▽￣;)
足がむくんでる…( ＞Д＜；)
お風呂ぬるすぎて…じんわり…汗…かかない？
今朝、マツエクメンテナンスしたからあまり濡らしたくない…けど、日焼け止め塗ってるからメイクはしっかり落としたい…
マツエクメンテナンスしてから１２時間以上経過したし大丈夫かな♪
アワアワマッサージ♪
ついでにリンパマッサージも♪
食べ過ぎたから寝る前の体重計が怖い…けど、気になる…σ(￣∇￣;)ドキドキ
飲み会メンバーから帰り道コンビニで飲み物奢ってもらった♪(*^ー^)ノ♪Thank You
あっ♪
たらふく食べた焼き鳥代も奢りでした♪
感謝です♪(*≧∇≦)ﾉThank You
買ってもらったのは
アサヒ十六茶ダブル♪
ソッコー飲んだー(￣▽￣)=3
食後の血糖値を上がりにくくして脂肪にしない？食物繊維たっぷりのお茶！
半身浴中にはおなかマッサージ!!
腸ゆらしマッサージ、しとく♪
前回これしたら次の日トイレに３回(笑)
スッキリさんでした♪ε≡≡ﾍ( ´∀`)ﾉ
お風呂上がりの体重…あとでアップします♪