ランチ♪食堂メニュー | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )





一人で食べたんじゃないよ♪

ダーリンとランチ♪


あたしは玉子焼き食べた!!

焼きたてで塩気がきいてて美味しかった♪

残りはダーリン♪



●●食堂…安くてメニュー多くて♪
お総菜食べたいときとかたまにはいいよね!






晩ご飯のメニューの参考にもなる!