間違いなく美味しい!! | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

夜食の用意…

本当は明日の朝ごはんなんだけど…

きっと夜中に食べちゃうだろうから…

結果…夜食になるんだよね~(;´∀`)


間違いなく美味しいおにぎり♪



カリカリ紫蘇梅と海老ちりめんジャコとシャケフレークのミックス!!.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.あたしが食べたいわ~


ご飯は炊きたて~

おにぎり作るためにわざわざご飯を炊く…


間違いなく美味しいヤツやん!


シンプルな塩むすびも捨てがたい♪


あたしも今日はいっぱいつまみ食いしちゃいました…

おやすみなさい(。-ω-)zzz