ブログネタ：財布・携帯以外で持ち歩くもの 参加中
携帯、財布以外で持ち歩くもの…サプリメント!!( ≧∀≦)ノ

出張の時も旅行先にも必ず持っていきます!!

ないと生きていけない!?

あたしの生命線です。(/≧◇≦＼)

サプリメント…
基本はトリプルＸ(マルチビタミン)、プロテイン(大豆たんぱく質)。毎朝晩必ず摂ってます!!


補助的に夜だけ摂っているのが、すっぽん小町♪
それにやずやの酵酢、卵黄にんにく。
あと、美容サプリメント♪(о´∀`о)ノ

夜のサプリメントは、片手にこんもり(笑)

補助的に摂ってるサプリは気休めかな～あわよくば期待ってくらいだけど…やずやの酵酢も、すっぽん小町も美容とダイエットの効果が期待出来そうなので続けてる♪

最近欠かさず摂ってるのは、アサヒオフ会ゴールド!!( ≧∀≦)ノアサヒオフ会も３ヶ月続けて、マイナス７キロ!!
そのアサヒオフ会から、アフリカマンゴノキエキス高配合のゴールドが登場♪(*^▽^)/★*☆♪ｲﾔｯﾎ-
これは期待出来るでしょう♪♪♪


アサヒオフ会ゴールド!!

ちなみに…今週のやけ食い食べ過ぎでも体重増えてませんでした!!( ≧∀≦)ノﾔｯﾀｰ

夜中にポテトチップス食べたしラーメンに餃子、たこ焼、焼き鳥…美味しいパン屋さんのパンをいっぱい♪炭水化物三昧…

でも…増えてなかった～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.

今朝の体重…６２.１キロ!!( ≧∀≦)ノ

ダイエットスタート⇒11月15日から
マイナス７.９キロ!!

嬉しい(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))嬉しい!!

昨日、今日は食べ過ぎリセットデイ♪

朝ごはんはしっかり食べて…あとはダイエットメニュー♪ヽ(●´ε｀●)ノ楽しいダイエットライフだわ♪