はなまるマーケット 料理選手権SP もやし対決 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

おはよー♪ヽ(●´ε`●)ノ
テレビ見てたら素敵な特集♪

もやしレシピ対決!!(((o(*゚∀゚*)o)))

なんて素敵な♪もやし…安いからレパートリー増えればもっと食費の節約につながる!?



あたし的に即実践したいのは

もやしのおこげあんかけ♪ヽ(●´ε`●)ノ
材料がもやしと片栗粉、あんかけ材料で出来ちゃう!!



でも、食べたかったのは…


こっち!!(((o(*゚∀゚*)o)))もやし餅♪なにそれ~♪



優勝したのはもやしコロッケ!?コロッケになるの!?

レシピ確認出来なかった~Σ(lliд゚ノ)ノ

クックパッドで調べてダーリンご飯に活用しちゃおう♪

とりあえず…朝ごはん用意して仕事行かなきゃ…