明日の晩ご飯の下準備! | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

キャベツとニラをみじん切りにして、牛豚ミンチと一緒に…
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ビニール袋に入れて、塩コショウ、料理酒と…
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味の決め手!!餃子の素を加えて…


テレビ見ながらもみもみ…もみもみ…もみもみ…



それだけで完成アップアップアップ
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餃子のアン!!

明日はこれを包んで餃子ですニコニコラブラブ