…減らないなぁ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

今朝、着替える時に体重計にのり…(涙)

そう簡単には減らないよねショック!ショック!ショック!

大阪から戻った時に計った体重よりプラス300g…300g…

でも、でもね!
なんとなく、なんとなくだけど
顔まわり?アゴのラインがシャープになった気がするの!!!!!!



体重計の数字は事実だけど少しずつ変化してるってプラス思考で継続のエネルギーにしなきゃねアップ