ボージョレーヌーボー解禁日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

おはよう(゚▽゚)/

今朝は7時ごろから仕事スタートしてて、プチ休憩ちうニコニコ音符

朝ご飯は、蒟蒻入りたまねぎ&えのき氷スープを飲んでたけど、ちょっとお腹が空いたので、アフリカマンゴノキエキス配合オフ会をポリポリかじってからの…
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今お気に入りなローソンの等質オフブランパンシリーズと、セブンイレブンののむヨーグルト!!!!!!
こののむヨーグルトは酸味がなくてコクとまったり感がめちゃ好みドキドキニコニコドキドキ
ただ、ちょっとカロリー高め…ガーン


ささっと食べて、仕事頑張るぞニコニコ


今日はボージョレーヌーボー解禁日カクテルグラスカクテルグラスラブラブすでに昨夜日付変わって飲んだ方も多いかな?

わが家は週末弟夫婦が帰省するのでその時ように父から頼まれ、購入予定カクテルグラスラブラブ
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定番ヌーボーか初挑戦スパーリングヌーボーか音符音符音符
どっちにしようかなドキドキドキドキドキドキ

って、あたし、アルコールまったく受け付けないんだけどガーンガーンガーン