淡路牛炙り焼き | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録
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身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録
MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在５５.５kg維持中！BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(ﾟ∀ﾟ )
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淡路牛炙り焼き
淡路島のお牛様は素晴らしい肉質なの
神戸牛様に勝るとも劣らぬ美味さ
赤みと脂身のバランスが絶妙で…たっぷりの山葵で食べても最高
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