晩ご飯なぅ♪♪♪ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

さっきの炊きたてご飯&お漬け物はダーリン用だったのガーンガーンガーン

あたしのはコレアップアップアップ
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トマト入りそ~めん(にゅうめん)キラキラキラキラキラキラ

気持ちトマトダイエット(笑)

明日は会社の懇親会だから今日はカロリー抑えめでチョキ