【無料開催】脳の専門医が教える100歳までボケない脳をつくるお話会

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あの人の名前なんだっけ？
 

あれ？私、今なにしようとしていたのか思い出せない
 

さっきも同じ話をしたような・・・

 

会話の中にアレ、ソレでなかなか思い出せないことが増えてきた

 

 

こんな風に感じることが増えてる方、多いのではないでしょうか？


これは脳からのサインです。


日本人の「平均寿命」と「健康寿命」の間には男性が9年、女性が12年も差があります。


人生の最期を迎えるまで自力で生活できない、思い通りに楽しめない期間が10年近くも続くという事実があります。

 

 

ではどうしたらこの平均寿命と健康寿命のギャップを少しでも埋めることができるのか？
 

その鍵になるのが「脳」です。


脳は全身の司令塔。
ここが崩れれば全て機能しなくなるのです。


脳の健康を守ることが健康寿命を伸ばす最重要課題になります。

 

 

では何をすればいいのか？


脳を守る最強習慣について脳神経内科の伊藤規絵（いとうのりえ）先生にお話頂きます。




伊藤先生の本が2025年4月にダイヤモンド社から

「脳の専門医が教える100歳までボケない脳」が出版されました。

 

 

 

 

伊藤先生はこれまで3000本以上の論文を読み

脳神経内科として毎日多数の患者さんたちの診療を行っています。

 

 

私もこちらの本を読んでわかりやすい実例と具体的で実践的な内容で一気に読んでしまいました。
 

 

どれも日常の中でできることばかり。


これから歳を重ねるうえで知って実践するのとしないのでは
大きな差ができる内容です。


伊藤先生は普段は現場での診療と医療従事者向けの講演が
メインで、一般向けのセミナーはされていません。

 

 

出版をされたタイミングでご縁あって今回の

無料お話会をお願いして快諾頂きました。


当日は本の内容を中心にしますが、本にはない内容も

お話頂ける特別な時間になるでしょう。

 

 

人生100年時代を生きるためのボケない、サビない脳にしたい方はぜひご参加ください！