朝型美人リトリート2日目は8時の朝ごはんから。
これまでは7時半に集まって朝に海を見ながらしばしのんびりタイムにしてますが、強風のためなし。
かなりの北風でした。
さて朝ごはんはポー玉。
スパムではなくランチョンミートで3日間かけてひき肉や野菜やハーブなどいれて作られてます。
私はポー玉のスパムが苦手で食べられないのですが、
ここのポー玉だけは別です。
自分で作ります。
具沢山お味噌汁も美味しいです。
食後にリポビタCを飲んでくれてました。
「一時期飲まなかったら鼻が出てやっばり効果あったんだと再開しました」と言う話を聞きました。
嬉しいですね。
恒例のハートロックビーチへ。
見たことないぐらい波が高いです🌊
風が強いのがヘアスタイルからわかるでしょうか。
ビーチクリーンしに来ましたが意外とゴミは少なめでしたね。
この日は終日風が強かったです。
体も冷えたので戻ってからサウナへ
少し青空も見えて気持ちいい
寒い時に水風呂なんて無理と思うかもですが意外と寒いから入れると言うのもあったりします。
程よくお腹空いたところでカレーライス。
少しスパイシーなカレーに彩豊かな野菜を添えて頂きます。
少し風がマシかなと外で食べようと思ったらまた風で、レタスが飛んで行ってました
とりあえず写真撮って中に戻ります（笑）
4年前のこの日（12月14日）になんとこのトトノウスペースにきてました。
この写真がその時のもの。
まだドームがありません。
ドームが出来てます。
4年前にはここを利用することになるとは思ってなかったですね。
ちょっとおやつに黒糖カフェへ
ここのぜんざいが美味しいのです。
寒いけど食べました。
写真では大きく見えますがそんなに大きくないので冬でも大丈夫（笑）
冬季限定のホットぜんざいもあります。
ごちそうさまでした。
昨日からリビングにある機械の上でこの状態のお財布たち（笑）
夕方から夕飯までまたサウナやなみのりふねなど自由時間です。
夕飯はしゃぶしゃぶ。
これを食べたくて毎回来ているかも？（笑）
アグー豚のしゃぶしゃぶはさっぱりして美味しいのです。
お出汁にたっぷりのキノコ🍄🟫
タレも手作りでとにかく美味しい！
野菜も盛り盛り。
締めの雑炊。
もうお腹はちきれんばかりです…やばい。
冬にすいか！
ご飯の後にさっぱり最高でした。
この日は双子座流星群が見られたようですが、寒い日お腹もいっぱいで星より睡眠。
皆さん星を見ようと言う感じもなく寝る人、作業する人、お風呂入る人、話し込む人、なみのりふね利用する人などそれぞれでした。
こうして3日目に…
