「がんばったご褒美に◯◯を買う」
「目標を達成したら◯◯に行く」
人参をぶら下げてがんばるのも
効果的ですが、いつもコレばっかりだと
いつも“がんばる“
↓
ご褒美”のサイクル
という流れに縛られて
疲れてしまうことがあります。
モチベーションが
外側のご褒美に
依存してしまって
「達成していない自分＝休んではいけない」
と感じやすくなるからです。
私もずっとこのパターンでしたが
それだと燃え尽き症候群になるし
欲しいもの、やりたいことが
どんどん先になるのでは？
と思ってこう変えてみました。
「先にご褒美をあげる」
先にご褒美をあげるメリットとして
●ワクワクから始められる
「すでに満たされている」感覚が生まれます。
●自己信頼の強化
自分はやれるという前提を
先に体験することで、行動を続ける
エネルギーが湧きやすいです。
●義務ではなく喜びベース
達成＝休むのサイクルから抜け出し、
プロセスを楽しむモードに
入りやすくなります。
朝スイーツが流行ったときがありますね。
朝いちに好きなスイーツで
「今日もよくやってるね」
とスタートできたり
旅行を先に予約して
「その日までにこれを進めよう」と
ワクワクで動いたりできます。
ご褒美は「あと」だけとは限りません。
先に与えることで
“豊かさから行動する”流れが生まれ、
むしろ疲れにくく自然体で
続けやすくなる人も多いです。
オーラソーマジュエリーは
自分へのご褒美もありますが
購入された方々にとって
未来先取りのスイッチに
なっているケースが多いです。
「自分の予想を越えた未来を見たかった」
「この状況を変えたい」
そんな風に言われる方が多いです。
金額的には安くはないですし
万人にオススメはしませんが
少しでも興味ある方には何かしらの
変化のきっかけになるアイテムだと思います。
オーラソーマジュエリー展
大阪 9月26日（金）27日（土）
東京 10月9日（木）10日（金）
詳細・申込みページ
↓
今回が最後の開催になりますので
もし気になってる方はお越しくださいね。
私も会場でお茶くみ係してます。
ご褒美先取りも取り入れていくと
お金の使い方や満足度、行動も
変わってくると思いますよ。
オーラソーマジュエリー購入者の感想
