授乳トラブルをクレイでケア


新生児の授乳回数はとても多いです。
 
 
赤ちゃんはまだ吸うのがへたっぴですし、
吸わせるママも試行錯誤しながら吸わせてます。
この頻回授乳で乳頭が傷んで授乳時に「うっ！」となることがあります。
 
 
ひどいと痛みに耐えて泣きながら授乳…なんてことになりかねません。
 
 
うさこの時は痛くなった記憶があまりないのですが今回は入院時から痛みを感じるようになりました。
オイルを塗ったり、母乳を出して塗ってみたりしますが数時間でまた授乳となると追いつかない…と言う状況。
 
 
長く吸わせると傷つきやすくなります。
桶谷式のマッサージをしてもらった時に数分で右胸、左胸入れ替えて2、3往復するよう言われてそれ以降はマシにはなったけど完治とはいかずちょっと痛い…
 
 
ふと、クレイでケアしたらどうかなと思いつきました。
私はクレイはキチンと学んだことがないのであまり詳しくは書けませんが…
 
 
ナチュラルメイクアップアーティストの小松和子さんがセミナーのお土産にクレイをプレゼントしてくれたのがきっかけで使ってます。
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和子さんのセミナー↓
ｸﾛｰﾊﾞｰオーガニック・ナチュラルコスメのグループメイクレッスン
ｸﾛｰﾊﾞｰナチュラル・オーガニックコスメで魅せるメイクアップセミナー
ｸﾛｰﾊﾞｰ肌を守るために知っておきたい日焼け止めの基礎セミナー


和子さんがクレイで捻挫した足をケアした話を聞いてました。
先日目が腫れた時にクレイ使ったらすぐにひいたので、これはおっぱいケアにも使えそうと思った次第です。
クレイは少し落ち着いたらちゃんと学びたいと思ってます♪

 
さて・・・
今回使ったのはアロマフランスのグリーンイライト。
 
 
 
水12gにクレイ20gを入れてます。
時間を少しおいてペースト状になったらガーゼにとります。
 
 
 
直接だと授乳のたびに外すのが大変なのでこの方法は便利です。
 
 
 
母乳パッドに乗せてこれを胸にあてます。
当ててるとジンジンして効いてる感じ。

 
母乳パッドは使い捨てはまだ買ってなくて、布製を買いました。

 
あとはメルカリでも手作り作家さんのをいくつ買ってみました。
手作り品は値段が安い分、こぶりです。
私が買った中では楽天で買ったパッドが一番良かったです。
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と言いつつ、結局どれもそんなに大きな違いはないです（笑）
メルカリには何人かの方が色んな柄を作ってたくさん出品してますので見てみるといいかも。
楽天のより半額近いぐらいですから数を揃える、お試しで布のパッドを使ってみたい方にはいいと思います。
 
 
乾くのに時間かかるので私は5セット買って使いまわしてます。
（肌に当たる部分が水玉ピンクのパッドも買いましたがあれだけゴワゴワして微妙でした）
乾きやすさを考慮して防水布なしを選びました。
 
 
話戻って・・・
クレイの即効性にびっくり。
授乳の時以外しばらくつけてるとかなり痛みが改善されました。


あげる時に「痛い」と思うとママの緊張が赤ちゃんにも伝わるそうです。
でも痛いもんは痛いですからねぇ（笑）
クレイはかなり効果感じて助かってます♪
 
 
おっぱいモンスターになってもすぐあげられるし便利。

痛くならないように、吸わせ方やおっぱいをあげる前の軽いマッサージなど基本的なことは知っておきましょうね。
 
 
クレイはまずこちら買いました。
お試しで使える4種類セット。
 
 
その後に、よく使いそうと思うクレイは大きめの袋で再購入しました。

 
クレイは吸着作用があるので透明の密閉できる瓶に入れて保管します。
２Lの瓶に1kgがおさまります。
ホワイトカオリンは粒子が細かいのでおさまらず・・・
入り切らない分は他の瓶にいれる必要があります。
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透明の瓶にいれたクレイは太陽光に当てて日光浴させるといいそうですよ。
クレイの作り方や効果など詳しくはググってみてくださいね。


授乳は赤ちゃんとママの癒しの時間でもありますから上手にケアして楽しめますように。

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