最高です。
炭酸足湯。
普通の足湯とは比べ物にならないポカポカ効果があります。
このビッシリとつく泡がポイントです。
わずか3分ぐらいでつけていた部分の血行がよくなっていることがわかります。
靴下みたいに血行が良くなって赤くなってます（笑）
この赤味はすぐに引きますので大丈夫。
炭酸美容を知ってると本当に便利！！
私は年中炭酸風呂入ってます。
重曹とクエン酸があればできちゃいます♪
まずは足湯から4リットルのお湯に重曹10g、クエン酸8g
お風呂は炭酸美容セミナー出ないと難しいかもです。
炭酸風呂入ると肩こりも改善されますが、ホメオパシーで応急ケアできます。
ホメオパシーセルフケア講座は東京で11日（日）開催です。
年内ラストで、これからの季節は知っておくと便利な風邪と腹痛対策が一日で学べます。
現代人、100％問題がなくて元気！という人は少なくて、何らかの不調を抱えてる人は多いと思います。
病院に行くほどでもないけど、生理が重たいなとか肩こり頭痛が時々する冷えが気になるとか。
いま出ている症状（結果）には必ず原因があります。
その原因はひとつではないと思いますが、日常の生活習慣を見つめ直すと改善することが多々あります。
朝型美人塾ではそんなキッカケになる、そしてなるべくお金や時間、道具も少なくてすむ方法をお伝えする講座を開催しています。
私自身が面倒くさがりで効率重視なので
どの先生も初めての方でもわかりやすく教えてくれるのでぜひお越しくださいね。
以前に受けたけどもう一回復習したい方も歓迎です。
内容がかなりバージョンアップしてますから新規受講のような感覚になると思います。
＜オススメ＞
内科医が教えるホメオパシーセルフケア一日集中講座 （5/14@大阪）
炭酸美容セミナー／炭酸と水素を読む（5/21@大阪）
