うさこのネントレについて話したら、あるママ友にスパルタ認定を受けたワタクシです。
事ある毎に「ほら、スパルタだから。アメリカ式の。」
と言われます。。。aya
(このブログを見ている方ではないですw)




そう言うママに限って寝かせるのにすごい苦労していて自分の時間がないと嘆き、
人の育児を「スパルタ」と言って特別扱いする・・・
すごい勘違いされてて結構ムカッと来ることあるんですけど、面倒なので笑ってスルー。
だって説明しても彼女は今のスタイルを変えないし私の時間が無駄になるだけなので。。




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ジーナ式はいわゆる自分で寝るために規則正しい生活習慣をつけるわけですが
日本の育児は赤ちゃん主導。




赤ちゃんが泣いたらおっぱい、オムツ、あやす…



私もこれを最初は当たり前のようにしてました。
でも寝ない。寝ない。寝ない!!




「赤ちゃんってそんなものよ~。ママは寝不足だけど幸せなのよね。」
いや・・・幸せだけど夜中に寝られる方がはるかに幸せを感じるよじー・・・。




ジーナ式はママ主導で赤ちゃんが自然と寝られるようにスケジュールをリードしてあげます。
と言ってもそのスケジュールが実に赤ちゃんにとって心地よいのです。




(c) YsPhoto|写真素材 PIXTA





だから慣れると自然と眠くなっていわゆる寝かしつけなしで
布団に連れていけば自分で寝てくれるようになります。
別に特別でもなんでもなくて、自然な生活リズムがつけばそうなるのです。

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それは赤ちゃんが一番疲れることなく過ごせて快適。
ママもハッピー。

どこがスパルタやねん。
なーんちゃって。エヘッ。




ママも赤ちゃんも楽がいいでしょ。
睡眠大事ですよ。
うさこは夜7時から朝の7時までは寝ます。




ジーナ教ではございません。
たまたま見つけて実践したのがジーナ式だっただけです。
今のところ周りでジーナ式やって成功している人に会ったことがないのが残念。



何はともあれ言いたいのは、子供は早寝早起き朝ごはんが一番ってことですね。
それを実践してるだけなのにスパルタと言うのが疑問なり。




「やっぱり、はやねはやおきあさごはんやで!」と言ってそうな漫才コンビ。




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